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<title>Pathos Wellness Club</title>
<link>http://www.pathoswellnessclub.it</link>
<language>it</language>
<description>Le ultime 10 notizie.</description>
<docs>Questo e' un file RSS 2.0 ed e' inteso per essere visualizzato tramite programmi appositi o utilizzato presso altri siti Internet. Per maggiori informazioni: http://it.wikipedia.org/wiki/RSS</docs>
<pubDate>Sun, 20 May 2012 8:42:43 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[13/05/2012 - La Zumba, una medicina  per sedentari e obesi?]]></title>
<link>http://www.pathoswellnessclub.it/news.php?id_news=152</link>
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<![CDATA[Non mi è mai capitato di soffermarmi così tanto per cercare di comprendere le motivazioni che possono determinare un così devastante successo per un'attività proposta nel campo del fitness, ma la Zumba lo merita ampiamente .
Si  perché, cari amici, qui siamo di fronte ad un vero e proprio coinvolgimento di massa con numeri da capogiro. Vi do qualche esempio: oltre 12 milioni di appassionati seguono le lezioni ogni settimana ( compresi voi ) in più di 110.000 sedi in 125 paesi ( compresa quella di Pathos).

Ma perché? Cosa spinge così tante persone, di ogni fascia di età e sesso ( anche se la prevalenza è femminile) a cercare un suo spazio nelle sale ( ormai diventate troppo piccole) di tutte queste palestre del mondo?
Innanzi tutto dobbiamo identificare la Zumba in 3 parole cardine: ENERGIA, DIVERTIMENO E PASSIONE. A questo si deve aggiungere gli ingredienti  movimenti semplici ma altamente allenanti e ritmi esotici, latini e internazionali che trasformano una lezione di fitness in un vero e proprio party. E poi i colori, tanti colori, tutti sgargianti che rendono ancora più viva la festa! 

Noi di Pathos ci siamo dentro in pieno; sono 3 settimane da quando l'abbiamo proposta con  numeri  mai scesi sotto le 30 persone e siamo certi che anche per le prossime lezioni che inseriremo avremo lo stesso successo.
Non posso dire che la Zumba sarà l'unica soluzione per risolvere il problema della sedentarietà e obesità ( dalle ultime stime dell'Organizzazione Mondiale della Sanità gli adulti in soprappeso sono al mondo più di un miliardo, mentre le persone clinicamente obese sono circa 300 milioni con una incidenza sulla spesa pubblica per quanto riguarda le spese mediche comprese fra il 2 e il 7%), ma certamente fa pensare che l'approccio al movimento con sobrietà e divertimento appunto possa stimolare sempre più persone a comprendere che non è possibile per un corpo umane stare fermo ... va contro natura!
Vi aspetto quindi numerosi e colorati domani sera alla nostra lezione di Zumba per far parte, in questa occasione, di quei 12 milioni di amanti della natura.
Buona domenica
Ste

]]>
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<pubDate>Sun, 13 May 2012 0:00:00 +0100</pubDate>
</item>
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<title><![CDATA[10/05/2012 - Passa la tua estate al villaggio del benessere!]]></title>
<link>http://www.pathoswellnessclub.it/news.php?id_news=151</link>
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<![CDATA[Vi ricordate questa foto?? E' quasi passato un anno da quella magnifica giornata ... Pathos e Aquarium insieme per una 24h di nuoto unica nel suo genere. Bene a distanza di 12 mesi rieccoci insieme, ma questa volta per farvi vivere l'intera estate in maniera molto diversa dalle altre.
E' definitivo infatti l'accordo tra le due strutture che garantirà l'accesso con una formula tutto incluso. Possiamo quindi dire che il "villaggio del benessere" di Novi Ligure per questa estate 2012 si presenterà alla città con nuove proposte per trascorre giornate di movimento, divertimento, con serate a tema ed eventi sportivi per tutti.
L'accesso alla palestra e piscina sarà garantito da una speciale SUMMER CARD acquistabile presso le reception dei due impianti.
Quindi possibilità di frequentare i corsi di Pilates, Spinning e Zumba all'aperto; accesso alle piscine da lunedì alla domenica senza limitazione di orario e in programma anche tante iniziative per i più piccoli con le settimane di Estate Ragazzi in collaborazione  con Ovo Center.
Come vedete quindi si prospetta una grande estate che quasi quasi è meglio rimanere in città.
Vi aspettiamo per spiegarvi le promo con prezzi e possibilità.
Aquarium e Pathos vi augurano una meravigliosa estate!!!]]>
</description>
<pubDate>Thu, 10 May 2012 0:00:00 +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[06/05/2012 - In palestra come al circo!]]></title>
<link>http://www.pathoswellnessclub.it/news.php?id_news=150</link>
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<![CDATA[Siete mai andati al circo da piccoli? Oppure avete portato i vostri?
Personalmente è da diverso tempo che non vado; l'ultima volta ho accompagnato i miei figli qualche anno fa e l'esperienza che ho vissuto è stata deprimente ( e devo dire che da quando andavo a mia volta da piccino accompagnato da mio padre, non ho percepito delle grandi differenze)
Qualche animale spelacchiato sulla via del tramonto che si muoveva in automatico, un paio di clown con la faccia triste che cercavano di far ridere il poco pubblico e alcuni acrobati con numeri visti e rivisti.
Questa la mia ultima esperienza al circo e credo anche per molti di voi!

Accadde che nel 1984 un ex mangiatore di fuoco, allora ventitreenne Guy Laliberté, decise che era giunto il momento di cambiare stile e creò l'ormai famoso in tutto il mondo Cirque du Soleil che si distinguerà dagli altri circhi per l'assenza di numeri che utilizzino animali, dedicando il suo palco a artisti di mimo, acrobati, giocolieri con numeri di grande rilevanza artistica.

Cosa può centrare il circo con la palestra? Vi spiego la mia similitudine.
Questo Lailibertè si è reso conto che il circo così strutturato e proposto aveva ormai fatto il suo tempo; agli spettacoli la gente non si divertiva più, mancava l'emozione ... il pathos!
Gli ha quindi ridato slancio in una formula più teatrale e se vogliamo decisamente più trascinante. L'attuale biglietto costa molto di più rispetto a quello venduto al classico circo, ma ogni spettacolo è sold out e risulta quasi impossibile trovare un posto senza prenotare.
Motivo? La gente vuole emozioni! Vuole vivere un'esperienza indimenticabile ed è disposta a pagarne il giusto prezzo!

Questo non significa che la palestra debba diventare un circo; anzi è necessario che mantenga le basi tecniche e la struttura adeguata per offrire ai propri clienti i servizi richiesti; ma è anche opportuno, dal mio punto di vista, che per alcune proposte si sposti verso una modalità più spettacolare, che coinvolga la gente, la faccia divertire attraverso un'esperienza emozionante. Non a caso, per quanto ci riguarda, l'inserimento della Zumba qualche settimana fa ha dimostrato proprio questo.
Ritengo quindi sia giusto proseguire su questa linea dove tecnicismo e spettacolo possano tranquillamente convivere ed offrire a tutti quelli che vengono il giusto mix di movimento e divertimento!
Buona settimana e domani sera: ZUMBA!
Ste

]]>
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<pubDate>Sun, 06 May 2012 0:00:00 +0100</pubDate>
</item>
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<title><![CDATA[21/04/2012 - Giornata &quot;Golf &amp; Wellness&quot;]]></title>
<link>http://www.pathoswellnessclub.it/news.php?id_news=149</link>
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<![CDATA[Dalle musiche coinvolgenti della Zumba alla quiete di un campo da golf dove invece deve regnare il silenzio e la concentrazione. Pathos è anche questo!
E' ancora intensa l'energia scatenata nell'ultimo evento di lunedì scorso che gia ci si proietta verso un altro modo di intendere il movimento.
Questa volta saremo impegnati in una giornata presso il golf club "COLLINE DEL GAVI" con cui, per chi si ricorda, gia dall'anno scorso, è iniziata una collaborazione con la creazione di uno spazio/palestra Pathos all'interno della nuova club house.
Lunedì 30 aprile tutto lo staff tecnico con il sottoscritto garantirà ai soci del golf una serie di servizi e attività utili come supporto atletico a chi pratica questo sport e soprattutto, lo staff maestri dello stesso golf club, permetterà a tutti i nostri soci di provare gratuitamente il gioco. Un'occasione quindi unica per passare una giornata all'aria aperta cimentandosi in uno sport che per tanti è ancora ritenuto solo per pochi!
Per chi vuole informazioni più precise sul programma della giornata può rivolgersi direttamente allo staff della palestra.

Buon we, Ste! 
 ]]>
</description>
<pubDate>Sat, 21 Apr 2012 0:00:00 +0100</pubDate>
</item>
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<title><![CDATA[14/04/2012 - Sold out!]]></title>
<link>http://www.pathoswellnessclub.it/news.php?id_news=147</link>
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<![CDATA[Questa espressione inglese, che significa "esaurito", solitamente la si vede scritta sopra un manifesto che pubblicizza un concerto o uno spettacolo teatrale. Per questa occasione anche noi di Pathos la vogliamo utilizzare per sottolineare l'inaspettato successo di prenotazioni avute in questi ultimi giorni con l'arrivo di Zumba previsto per lunedì 16.
Ed è anche questo il motivo che ci ha spinti ad inserire una terza zumba fitness party alle ore 17.45 cercando di soddisfare tutti quelli che non sono riusciti a riservare il loro posto in prima fila.
Ma perchè tutto questo successo per una lezione di fitness?
Vorrei introdurvi brevemente nel mondo zumba per farvi comprendere i motivi per cui un ballo sudamericano ( perchè di questo, sostanzialmente si tratta), conta milioni di praticanti in tutto il mondo ed è considerata l'attività trainante nel settore del fitness di questo periodo.
La zumba offre alla gente quello che desidera: divertirsi, stare insieme e perchè no, perdere qualche chilo ma senza esagerare!
Tutti la possono praticare e non ha controindicazioni. Troppo banale potrebbe dire qualcuno! Si, è vero; ma è nelle cose semplici che sta la forza della vera grandezza  e il suo creatore ( un certo Beto Perez dalla Colombia), circa una decina di anni fa questo lo comprese arrivando con passione, fatica e tanta dedizione, al grande successo che oggi si merita.
Io lo stimo molto, anche se non lo conosco personalmente. Posso immaginare che durante il suo percorso verso il successo avrà superato mille ostacoli e avuto a che fare con mille persone che non ritenevano la sua idea vincente ( con frasi del tipo: " ma chi te lo fa fare! cercati un lavoro sicuro! Lascia perdere"). Questo accade a tutti quelli che inseguono i loro sogni, andando molto spesso controcorrente, fallendo diverse volte ma rialzandosi più "forti" di prima.
Bene amici, per chi avrà la fortuna di ballare con noi lunedì sera, un invito a vivere questa esperienza come la realizzazione di un sogno di un uomo che ce l'ha fatta con semplicità e ironia e in barba alla crisi!
Buon fine settimana, Ste ]]>
</description>
<pubDate>Sat, 14 Apr 2012 0:00:00 +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[11/04/2012 - E' arrivato il momento di svelare il segreto!]]></title>
<link>http://www.pathoswellnessclub.it/news.php?id_news=146</link>
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<![CDATA[Cari amici ci siamo ... è arrivato il momento di scoprire le carte ...

Lunedì 16 aprile a partire dalle ore 18.30 il primo grande evento di ZUMBA FITNESS!
Ebbene si, anche in Pathos inizia questa nuova lezione che da qualche tempo sta letteralmente spopolando in tutto il mondo!
Probabilmente ci sarà qualcuno di voi che non è a conoscenza del "movimento" e che cosa significa Zumba ... Nessuno problema! Per voi e per tutti, qui di seguito alcune linee guida per meglio comprenderne i contenuti:
Zumba è una danza di ispirazione latina che include musica e movimenti di danza latina e internazionale, creando un sistema di fitness dinamico, entusiasmante ed efficace. Una lezione di Zumba Fitness - Party, combina ritmi veloci e lenti che tonificano e scolpiscono il corpo usando un approccio aerobico/fitness, per raggiungere un equilibrio unico di benefici cardiaci e rinforzo dei muscoli.
Zumba è ... divertente!
ti sentirai così bene che non potrai più fare a meno di praticarla!
Zumba è ... diversa!
la musica, i passi, i movimenti, la classe e l'energia ... niente è paragonabile ad una Zumba Fitness Party
Zumba è ... facile!
è per tutti, di qualsiasi forma fisica ed età!
Zumba è ... efficace!
con il programma Zumba puoi raggiungere qualsiasi obiettivo di forma fisica desiderato

Quindi cari amici non dovete far altro che prenotare il vostro posto, magari regalando l'opportunità di una serata un pò diversa ad un vostro caro.
Il primo "spettacolo" è previsto per le ore 18.30; il secondo alle 19.15!
Consigliato abbigliamento da palestra con scarpe da ginnastica.
Non mancate ad una serata unica e ricca di Pathos!

]]>
</description>
<pubDate>Wed, 11 Apr 2012 0:00:00 +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[08/04/2012 - Ancora una settimana di attesa ....!]]></title>
<link>http://www.pathoswellnessclub.it/news.php?id_news=145</link>
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<![CDATA[Cari amici ci siamo quasi!
Stiamo completando gli ultimi preparativi per il grande evento previsto per lunedì 16 aprile a partire dalle ore 18.30.
Il sabato appena trascorso l'ho passato a completare il corso di formazione e a definire gli ultimi dettagli per il "lancio".
E' stato divertente la scorsa settimana: i cartelli con scritto "STA' ARRIVANDO" sparsi per la palestra e la news precedente a questa hanno provocato un livello di attesa molto alto; speriamo a questo punto di soddisfare le aspettative ... ce la metteremo tutta!
Vi chiediamo ancora un pò di pazienza e tra qualche giorno incomincerete a capire.
Un consiglio però è doveroso: appena rientrate dalle vacanze pasquali, passate dalla nostra reception per prenotare il vostro posto ( lo spettacolo è a numero chiuso) e perchè no, portate un vostro amico/a o parente ... sono certo che gli farete un bel regalo.
Buona Pasqua e ricordate ... STA' ARRIVANDO!!!
Ste]]>
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<pubDate>Sun, 08 Apr 2012 0:00:00 +0100</pubDate>
</item>
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<title><![CDATA[31/03/2012 - Inizia il conto alla rovescia ...da domani -16!]]></title>
<link>http://www.pathoswellnessclub.it/news.php?id_news=144</link>
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<![CDATA[In questa news solo un consiglio. Tenetevi liberi per lunedì 16 aprile a partire dalle ore 18.30; infatti inizia da domani il conto alla rovescia perchè anche in Pathos sta arrivando!
Buona domenica, Ste]]>
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<pubDate>Sat, 31 Mar 2012 0:00:00 +0100</pubDate>
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<title><![CDATA[26/03/2012 - I sogni si realizzano quando ci svegliamo!!]]></title>
<link>http://www.pathoswellnessclub.it/news.php?id_news=143</link>
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<![CDATA[Buon pomeriggio cari amici, oggi sono particolarmente felice perchè oltre ad essere lunedì ( dal mio punto di vista la miglior giornata della settimana), ho il piacere di condividere con voi un piccolo sogno che sono riuscito a realizzare proprio ieri.
Se qualcuno ha letto la mia precedente news, saprà che questa domenica sono stato invitato alla trasmissione di Telenova in occasione della manifestazione podistica Stramilano in veste di "esperto" del movimento e quindi della corsa.
Fino a qui nulla di nuovo e non perchè io sia spesso in televisione ( anche se qualche apparizione l'ho gia fatta in passato), ma perchè dopo il mio primo intervento sul tema richiesto, sono stato richiamato per la seconda parte dedicata alla corsa agonistica in qualità di commentatore tecnico.
Per il sottoscritto, amante dello sport e ancor più di questo, poter dare il mio contributo come osservatore è stata una grande emozione e la realizzazione di un piccolo sogno che avevo nel mio cassettino. Nulla di che intendiamoci, ma la soddisfazione di averlo fatto è stata grande.
Come del resto è grande la soddisfazione nel riuscire a trasmettere ad alcuni di voi, attraverso quello che scrivo, un pò di emozioni. E lo affermo con cognizione di causa in quanto siete proprio voi, passando dai nostri uffici, a esternare osservazioni, complimenti e perchè no a nche critiche soprattutto quando è da un pò che non scrivo. Anche questo è un piccolo sogno che avevo; quello cioè di poter rappresentare il mio pensiero con parole e trasferirlo agli altri.
E' proprio vero che se vuoi realizzare i tuoi sogni devi svegliarti...
Buona settimana, Ste! ]]>
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<pubDate>Mon, 26 Mar 2012 0:00:00 +0100</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[21/03/2012 - Pathos in diretta su Telenova.]]></title>
<link>http://www.pathoswellnessclub.it/news.php?id_news=142</link>
<description>
<![CDATA[Cari amici ho il piacere di informarvi che prenderò parte ad una trasmissione in diretta domenica 25 marzo 2012 all&#8217;Arena di Milano in occasione della 41esima Edizione della Stramilano che sarà trasmessa su TELENOVA (canale 14 digitale terrestre) a partire dalle 8.45 fino alle 13.00 .
L&#8217;intervista condotta dalla giornalista Laura Costa, verrà trasmessa in diretta dalla postazione fissa all'interno dell'Arena di Milano e verranno commentate le tre corse:

 -Stramilano dei 50.000 partenza dal Duomo alle 9.00 

-Stramilanina per bambini che parte sempre dal Duomo alle 10.00

-Stramilano Agosnistica da Piazza Castello alle 10.45 

 Ci sarà il collegamento con 2 giornalisti, uno che sarà posizionato dal Duomo per le partenze + diversi punti lungo il percorso e il secondo al centro del pratone dell'Arena che oltre a dare il sapore del clima di festa della Stramilano intervisterà i vari protagonisti agonisti e non che arriveranno dopo la corsa.
Per la prima parte (quando ancora gli atleti sono impegnati nella corsa) ci sarà un parter di ospiti che si alterneranno e che verranno intervistati sui seguenti argomenti:

 - come ci si prepara ad un appuntamento come la Stramilano

- quale la giusta colazione prima di una prestazione fisica 

- cosa mangiare dopo una prestazione come la Stramilano, ovvero dopo uno sforzo fisico

- gli strappi muscolari  e i crampi , l'alimentazione può aiutare? 

- la "dieta" dello sportivo, quali i cibi "amici" di un fisico atletico 

- alimentazione e diverse fasce di età - giovani - mezza età - anziani 

- arriva estate come prepararsi per tempo alla famosa "prova costume"  

 - quale  il giusto allenamento per un NON agonista che vuole mantenersi in forma

- esercizi e attività fisica per tutte le età... 

Il sottoscritto farà parte proprio di questo team di esperti portando la propria esperienza; un'altra opportunità per rendere il nostro brand Pathos sempre più visibile. Chi ha voglia di svegliarsi un po prima lo aspettiamo in tv.
Ste

]]>
</description>
<pubDate>Wed, 21 Mar 2012 0:00:00 +0100</pubDate>
</item>
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